Herzinsuffizienz eine der größten Todesursachen und mit jedem Gesundheitsrisiko ist es nie zu früh, um besser zu leben und zu essen. Für viele Menschen kommt der Kick, um ihre Gesundheit zu verbessern, erst richtig zur Geltung. Das heißt, wenn Sie wissen möchten, wie sehr Sie von einem Herdausfall bedroht sind, ist KnowYour4 eine kleine Web-App, die Ihnen genau das sagt. Es funktioniert in zwei Modi; man stützt sich auf bestimmte Zahlen, die einem vollständigen Blutbild entnommen wurden, und ist genauer, der andere stützt sich auf Daten wie Gewicht und Blutdruck, um das Risiko einzuschätzen, und ist wesentlich weniger genau als das erste. Er misst Ihr aktuelles Risiko mit der durchschnittlichen Risikorate und sagt Ihnen, was aus ist.
Der Name KnowYour4 basiert auf vier Zahlen, anhand derer Sie das Risiko eines Herzinfarkts beurteilen können. Diese vier Zahlen sind Ihr Cholesterinspiegel, Ihr HDL-Cholesterin, Ihr Blutdruck und die Anzahl der Zigaretten, die Sie in einer Woche rauchen. Die Ergebnisse dieser vier Zahlen sind genauer als diejenigen, die mit Gewicht, Größe usw. erstellt wurden.

Wenn Sie keinen Blutbericht haben, klicken Sie auf "Was passiert, wenn ich diese vier Zahlen nicht weiß", um die alternative Methode zu verwenden wir sagen es noch einmal, diese zweite Methode ist viel weniger genau. Sie benötigen Ihre Körpergröße, Ihr Gewicht, Ihren Blutdruck und die Anzahl der täglich gerauchten Zigaretten.

Bei beiden Methoden werden Sie nach Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit, ob Sie Blutdruckmedikamente nehmen oder nicht, und wenn Sie es sind Diabetiker oder nicht. Anschließend wird basierend auf den von Ihnen eingegebenen Daten ein Bericht erstellt.
Stummschalten von Registerkarten in Chrome 64 und höher
Sie können in Chrome eine Registerkarte stummschalten. Es ist eine ziemlich nützliche Funktion, die Google vor einiger Zeit hinzugefügt hat, sodass Sie alle Audiodateien in einem Tab stummschalten können. Sobald ein Tab stumm geschaltet ist, können Sie eine beliebige Website laden, die ebenfalls stummgeschaltet ist.
Ein Google Script als Open Source verwenden Unroll.me Alternative
Wenn etwas kostenlos ist, dann ist es das Produkt. Fall in Punkt; Unroll.me. Dies ist ein massiv beliebter Service, mit dem Sie lästige Newsletter Enmasse abbestellen können. Wenn Sie jemals den Dienst verwendet haben, den Sie kennen, hat er Zugriff auf alle Ihre E-Mails. Es braucht es um zu funktionieren.